Q. 体験レッスンはありますか?

A.
入会をご検討中で初参加の方を対象に、1,100円で1レッスンが受けられます。(マイソール、マタニティ以外の全クラス)

Q.スタジオへは何分前に行けばいいですか?

A.
初めてお越しの方は、簡単な申込書の記入がありますので少しお早めにお越しください。着替えの時間などを考慮しますと20~30分前にお越し頂ければ余裕があるかと思います。

Q.何か用意していく物はありますか?

A.
ヨガマット、汗を拭くタオル、動きやすいウェア、お好みのドリンク (ミネラルウォーターは販売しております)などをお持ちください。素足で行うのでシューズは必要ありません。また、ヨガマットを無料で貸し出ししております。お持ちでない方も安心してお越しください。

Q.予約は必要ですか?

A.
Body and Soul は予約制になっております。
但し、直前でも空きがある場合は受講して頂けます。電話でご確認ください。また、予約をキャンセルする場合はお早めにお電話ください。基本的にはキャンセル料は頂きませんが無断欠席した場合は1回分のレッスン料をいただきます。

Q.スケジュールはいつも同じですか?

A.
Body and Soul は皆様のご期待に答えるべく常に前進をしていきたいと思っております。良質なレッスン内容やレッスン時間帯は試行錯誤の毎日です。皆様には大変ご迷惑をお掛けするかもしれませんが定期的にスケジュールの見直しを行って行く予定です。最新のスケジュールはホームページにアップされますのでご確認ください。

Q.シャワーの設備はありますか?またロッカーはありますか?

A.
シャワー設備はございません。Body and Soul ではホットヨガは行っておりませんので大量の汗をかく事はありません。ですから着替えとタオルで十分だと考えております。スタジオ内に皆様のお荷物を置く棚を用意しておりますが、ロック機能付のロッカーはございませんので貴重品は目の届きやすいお手元に置くなど、お客様自信で管理をお願いいたします。

Q.男性は参加できますか?

A.
はい、積極的な男性の参加をお待ちしております。レッスンによっては女性向けのプログラムがありますのでご確認の上、お気軽にお越しください。

Q.ヨガは初めてですが大丈夫ですか?

A.
Body and Soul のプログラムは初心者、上級者のレベル分けをしていません。ヨガを行う事は他人との競争や比較ではなく、自己実現を一つの最終目標として考えています。ですからレベルを選ぶのではなくご自身に合うレッスン、なりたい自分になれるレッスンを受けて頂ければ幸いです。レッスン内容で分からない事はお気軽にスタッフにお尋ねください。

Q.駐車場、駐輪場はありますか?

A.
駐車場は6台分ございます。満車の場合は申し訳ございませんがコインパーキングをご利用下さい。
駐輪場はスタジオの裏手にマンション共用の駐輪場がありますのでご利用ください。