スタジオからのお知らせ

【お盆休みのお知らせ】
8月13日(金)~15日(日)の3日間

【代行、休講のお知らせ】
8月8日(日)8:00~マイソールクラスはムーンデイ🌑のお休みです。
8月22日(日)8:00~マイソールクラスはムーンデイ🌕のお休みです。

【臨時クラス開講情報
・アシュタンガヨガ・プライマリーレッドクラス
 次回のクラスは決まり次第お知らせします。

【ウェブサイト・ページの更新】
7月29日
マタニティヨガクラス8月の開講状況を更新しました。こちらでご確認ください。

【スタジオご利用にあたり安全対策、新たなルールなどへご協力のお願い】21/5/26更新
〇スタジオ備品のお貸出し中止
ヨガマット、ヨガブロック、ブランケットなどのお貸出しを控えさせていただきます。ヨガマットは各自で用意してお持ちください。ヨガブロックやブランケットなどは必要に応じて各自で用意してお持ちください。
スタジオでヨガマットの販売をしておりますので必要な方はご購入下さい。お取扱商品はヨガワークス3.5mm(カラーは在庫によります)税込3,300円です。その他のヨガ用品もお取り寄せ可能です。
〇更衣スペース利用は1名づつで
当スタジオの更衣スペースは非常に狭いので、利用する場合は1名づつでお願いします。可能であればなるべくご自宅で着替えを済ませてからお越しいただくようお願い致します。
〇レッスン中のマスク着用について
レッスン中のマスク着用は各自にお任せしますが、心配な方はレッスン受講中のマスク着用も問題ありません。また、講師がレッスン中マスク着用する場合もございますので予めご了承ください。
〇クラスの定員
レッスン参加者同士の距離を保つためレッスン内容にもよりますが、第1スタジオは6名、第2スタジオは6~8名を定員とさせていただきます。
〇体験レッスン
只今1クラスの参加人数に制限がある為、体験料金(1,100円)でのご案内は見合わせております。初めての方はビジター料金(2,600円)でご参加ください。
〇レッスン予約とキャンセルのお願い
営業再開後の予約に関して、午前のクラス(8時~、10時~)は前日まで、他の時間帯のクラスは開始3時間前までに参加予約が無い場合は休講とさせていただきます。ご来店前にクラス開講の有無を必ず確認してからお越しください。また、キャンセルのご連絡も午前のクラスはなるべく前日までに、他の時間帯のクラスは3時間前までにお願い致します。
皆様のご理解とご協力をお願い致します。 
〇レッスンチケットについて
只今レッスンチケットは5回券と10回券のみお取り扱いしております。
〇レッスンチケット使用期限について 
使用期限は5回券、10回券共にレッスン開始日から3か月間です。
〇体調管理について
ご来店前にご自身の体調をよく観察してみて下さい。発熱(スタジオでの検温はしませんので自宅でお願いします)、頭痛せきなど風邪の症状、倦怠感、など普段と様子が違っていたらクラス参加をお控えください。体調不良によるキャンセルは直前でも構いませんのでお気軽にお電話ください。
〇スタジオ内の取り組み
エアコン、換気扇、壁及びフロアは専門業者に清掃、消毒を依頼致しました。
手指消毒用アルコールをご用意しておりますのでクラス前にご利用ください。
スタジオ内の換気は構造上限界はありますが、可能な限り最善を尽くします。
ドアノブなど触れる機会が多い部分は除菌剤を用いて拭き取り作業を行います。
第1、第2スタジオとも空気清浄機を新たに設置いたしました(2021年5月)。

スケジュール

【第1スタジオ】

2021.07.01からのスケジュール


【第2スタジオ】

2020.12.01からのスケジュール

アクセス

第1スタジオ:名古屋市瑞穂区八勝通3丁目17 グランドゥール瑞穂1F
第2スタジオ:名古屋市瑞穂区田辺通6丁目6 ローズウッド瑞穂1F東

駐車場は6台分ご用意しておりますが、満車の場合はコインパーキングなどをご利用下さい。ご来店はなるべく公共交通機関をご利用くださいますようご協力お願い致します。

Body and Soul 

名古屋市瑞穂区にあるヨガスタジオ「Body and Soul」。

地域密着で様々なニーズに合わせてクラスを開講しております。

初心者から上級者、健康志向から本格派、マタニティやベビー、産後の身体を整えるバランスボールクラスなど、経験豊富な講師陣が貴方のヨガライフをサポートします。

スタジオオーナーのHiroはアシュタンガヨガを長年にわたって継続的にプラクティスしているアドバンスドプラクティショナーです。豊富な経験を生かした「アシュタンガヨガ基礎講座」を定期的に開催しています。

指導法は伝統的なハタヨガを取り入れながらも枠に縛られないアプローチで心身の健康を最優先に考え、日々の練習をサポートいたします。

インドで古くから伝わる心と身体の科学であるヨガを一人でも多くの方に日常生活の一部として実践していただけるよう願っております。

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